Teil 2 – Vortragsreihe „Psychische Gesundheit im Leistungssport“

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Thema: „Flow versus Krise!“

Die Veranstaltung legt den Schwerpunkt auf sogenannte innere Stimme(n). Psychologisch gesehen sind damit, in Sprache gefasste kognitive Denk- und Bewertungsprozesse gemeint. Diese begleiten unsere Handlungen, als Art Selbstgespräch, mehr oder weniger intensiv. Im Rahmen der Plattform wird nicht nur die Bedeutung von Selbstgesprächen, sondern auch der entsprechende Umgang damit, thematisiert. Beispielsweise wie es gelingen kann, über eine gute Orchestrierung der inneren Stimmen (sportliche) Herausforderungen nicht nur gut zu meistern, sondern dabei auch positive Flow-Zustände zu erleben.

 

Anmeldungen und weitere Informationen hier: Modulserie Sportpsychologie